Que prendre pour aller au ski : la liste complète des affaires

Pour aller au ski, prenez d’abord de quoi rester au sec et au chaud (veste et pantalon imperméables, sous-vêtements thermiques, polaire, gants, chaussettes de ski), puis de quoi vous protéger du soleil et des chocs (masque, crème solaire, casque). Le matériel de glisse peut se louer sur place. Ajoutez des vêtements confortables pour l’après-ski, une petite trousse à pharmacie et, si vous sortez des pistes, un DVA, une pelle et une sonde.

Quels vêtements prendre pour skier ?

Pour skier, il faut une tenue en 3 couches : un sous-vêtement thermique qui évacue la transpiration, une couche intermédiaire chaude comme une polaire, et une couche externe imperméable et respirante (veste et pantalon de ski ou combinaison) qui coupe le vent et la neige. Ce système permet d’ajouter ou d’enlever une couche selon la météo et l’effort.

• Couche de base : t-shirt à manches longues et sous-pantalon thermiques, en laine mérinos ou en synthétique. Évitez le coton, qui garde l’humidité et refroidit.
• Couche intermédiaire : polaire ou doudoune fine, à retirer par temps doux.
• Couche externe : veste et pantalon de ski, ou combinaison, imperméables et respirants, avec des poignets et un pare-neige pour bloquer la neige.
• Chaussettes de ski : une seule paire, fine ou moyenne, montant au-dessus de la chaussure, pour éviter frottements et ampoules. Deux paires superposées serrent le pied et donnent plus froid.
• Gants ou moufles : les moufles sont plus chaudes, les gants plus pratiques pour manipuler forfait et fixations. Prévoyez une paire de rechange si vous partez plus de 3 jours.
• Bonnet et tour de cou : un bonnet fin qui passe sous le casque, et un tour de cou pour protéger la gorge et le bas du visage du froid et du vent.

Si vous cherchez une tenue abordable, notre guide des vêtements de ski femme à petit budget compare des équipements performants à prix doux.

Quelles protections emporter contre le soleil et les chutes ?

Au ski, les 3 protections indispensables sont un masque ou des lunettes filtrant les UV, une crème solaire à indice élevé avec un baume à lèvres, et un casque. En altitude, l’air plus fin filtre moins les UV et la neige fraîche en réfléchit une grande partie, ce qui expose fortement les yeux et la peau, même lorsque le ciel est voilé.

• Masque de ski : il protège mieux que des lunettes du vent et de la neige. Un écran de catégorie 3 convient au grand soleil ; un écran clair ou photochromique aide par mauvais temps. Gardez aussi des lunettes de soleil pour les pauses et l’après-ski.
• Crème solaire : indice 50, à renouveler toutes les 2 heures environ, sans oublier le nez, les oreilles et le dessous du menton.
• Baume à lèvres : avec filtre solaire, contre les gerçures et les coups de soleil.
• Casque : il réduit le risque de blessure à la tête en cas de chute ou de collision. En France, il n’est pas obligatoire mais vivement conseillé ; les écoles de ski l’exigent souvent pour les enfants.
• Protection dorsale : utile pour le snowboard, le freestyle ou le ski engagé.

Si vous skiez en Italie, sachez que le port du casque est obligatoire pour tous les skieurs et snowboardeurs, quel que soit l’âge, depuis la réforme de 2025, avec une amende de 100 à 150 € en cas d’infraction. Une assurance responsabilité civile couvrant la pratique du ski y est aussi exigée ; elle peut souvent s’ajouter au forfait. En Autriche, le casque est obligatoire pour les moins de 15 ans dans plusieurs Länder, mais pas au Tyrol ni au Vorarlberg.

Quel matériel de glisse et de sécurité prévoir ?

Le matériel de glisse (skis ou snowboard, chaussures, bâtons) peut être apporté ou loué en station ; la location est souvent plus simple pour un séjour d’une semaine par an, car elle évite le transport et inclut l’entretien. Pour le hors-piste ou le ski de randonnée, le matériel de sécurité contre les avalanches est indispensable.

• Skis ou snowboard, chaussures et bâtons : si vous louez, réservez en ligne avant les vacances scolaires, c’est souvent moins cher et plus sûr côté disponibilité.
• Porte-forfait : une poche à gauche de la veste, ou un porte-badge, pour passer les portiques sans sortir le forfait.
• DVA, pelle et sonde : obligatoires dans les faits pour toute sortie hors des pistes balisées. Le détecteur de victimes d’avalanche ne sert que si tout le groupe en porte un et sait l’utiliser. Ce matériel se loue dans les magasins de sport des stations.
• Sac à dos léger : pour la gourde, une couche de rechange, la crème solaire et un en-cas.

Avant de partir hors-piste, consultez le bulletin d’estimation du risque d’avalanche de Météo-France et, si vous débutez, partez avec un guide de haute montagne ou un moniteur.

Que mettre dans sa trousse à pharmacie de ski ?

Une trousse à pharmacie de ski doit permettre de soigner les petits bobos sans redescendre en ville : pansements et pansements anti-ampoules, désinfectant, antalgique, anti-inflammatoire en gel ou en comprimés si votre médecin l’autorise, bande de contention et crème apaisante pour les coups de soleil. Ajoutez vos traitements habituels et votre carte Vitale ou votre carte européenne d’assurance maladie si vous skiez à l’étranger.

Pensez aussi à l’assurance : les secours sur piste et l’évacuation en hélicoptère sont généralement facturés. Une assurance ski, souvent proposée avec le forfait, ou celle de votre carte bancaire peut les couvrir ; vérifiez les conditions avant le départ.

Que prendre pour l’après-ski et les journées sans ski ?

Pour l’après-ski, prévoyez des vêtements chauds et confortables, des chaussures de neige imperméables à semelle crantée et un maillot de bain si votre hébergement a une piscine ou un spa. Ces affaires servent aussi les jours de mauvais temps ou de repos, et pour les balades en raquettes ou à pied dans la station.

• Vêtements : doudoune ou veste chaude, pantalon confortable, pulls, sous-vêtements, vêtements de nuit, chaussons pour le chalet.
• Chaussures : après-ski ou bottes de neige imperméables, avec des chaussettes chaudes de rechange.
• Électronique : téléphone, chargeur et batterie externe, car le froid vide vite les batteries ; appareil photo si vous en avez un.
• Loisirs : jeux de cartes, jeux de société et livres pour les soirées et les journées de tempête.
• Pratique : gourde, petit sac à dos, sac étanche ou sac plastique pour ranger les affaires mouillées.

Pour l’organisation du voyage lui-même, consultez nos conseils pour rejoindre votre station de ski et nos astuces pour partir au ski pendant les vacances scolaires.

Faut-il acheter son équipement de ski d’occasion ?

Acheter son matériel d’occasion est une bonne solution si vous skiez chaque hiver : des skis, des bâtons ou des vêtements techniques de seconde main coûtent nettement moins cher que du neuf, servent plusieurs saisons et limitent l’impact environnemental de l’équipement. C’est aussi un moyen de tester plusieurs modèles sans trop investir.

De nombreuses enseignes spécialisées proposent de l’équipement de ski d'occasion pour tous les niveaux, des skis aux vêtements techniques en passant par les accessoires. Quelques points à contrôler avant d’acheter :

• Skis : état des carres et de la semelle, et fixations réglées à votre poids et à votre niveau par un magasin, avec un contrôle de déclenchement.
• Chaussures : coque sans fissure et chaussons en bon état ; essayez-les toujours, car c’est l’élément le plus important pour le confort.
• Casque : achetez-le plutôt neuf, car un casque qui a subi un choc peut avoir perdu sa capacité de protection sans que cela se voie.
• Vêtements : vérifiez les coutures, les fermetures éclair et l’imperméabilité.