Le canyoning dans les Alpes consiste à descendre le lit d’un torrent de montagne en marchant, en nageant, en sautant dans des vasques, en glissant sur des toboggans naturels et en descendant des cascades en rappel. En Savoie et en Haute-Savoie, la saison va en général de la fin du printemps au début de l’automne, et la plupart des sorties se font avec un moniteur diplômé, qui fournit l’équipement. Le canyon d’Angon à Talloires, au bord du lac d’Annecy, et le canyon du Pont du Diable à Bellecombe-en-Bauges, dans le massif des Bauges, comptent parmi les parcours d’initiation les plus pratiqués, accessibles dès 8 à 10 ans selon les prestataires.
Qu’est-ce que le canyoning et comment se passe une sortie ?
Une sortie de canyoning dure en général d’une demi-journée à une journée, marche d’approche comprise : on rejoint à pied le haut du torrent, on enfile la combinaison, puis on descend le canyon en enchaînant marche dans l’eau, sauts, toboggans et rappels, avant de remonter à pied ou en navette vers le point de départ.
Le moniteur choisit le parcours en fonction du niveau du groupe et des conditions du jour. Les sauts sont toujours facultatifs : il existe presque toujours une alternative en rappel ou en désescalade. Les parcours dits « sportifs » ou « aquatiques » comportent des rappels plus hauts et davantage de nage, et demandent une bonne condition physique.
Où faire du canyoning en Savoie et en Haute-Savoie ?
Les Alpes du Nord offrent des dizaines de canyons, des plus ludiques aux plus engagés ; pour un premier essai, les secteurs du lac d’Annecy et des Bauges sont les plus fréquentés, car ils regroupent de nombreux prestataires et des parcours d’initiation.
| Secteur | Département | Ce qu’on y trouve | Public |
|---|---|---|---|
| Canyon d’Angon, Talloires (lac d’Annecy) | Haute-Savoie | Canyon court et ludique, avec cascades et rappels, à environ 13 km d’Annecy ; sortie d’environ 3 heures | Débutants et familles, dès 8 ans selon les prestataires |
| Canyon du Pont du Diable, Bellecombe-en-Bauges | Savoie | Gorge étroite du ruisseau de Bellecombe, dans le Parc naturel régional du Massif des Bauges, à environ 24 km d’Annecy ; sortie de 2 h 30 à 3 heures, de juin à septembre | Initiation, dès 8 à 10 ans selon les prestataires |
| Canyon de Nyon, Morzine | Haute-Savoie | Canyon du Chablais adaptable selon le niveau, à environ 1 h 30 d’Annecy | Dès 12 ans selon les prestataires |
| Aravis et Val d’Arly | Haute-Savoie | Canyons de montagne plus engagés, comme celui de la Belle au Bois à Megève (environ 1 h 10 d’Annecy) | Dès 12 ans selon les prestataires, un peu d’expérience appréciée |
Avant de partir, vérifiez auprès du prestataire le niveau exact du canyon proposé, la durée de la marche d’approche et l’âge minimum accepté. Les canyons peuvent être fermés temporairement en cas d’orage ou de forte fonte des neiges.
Où dormir pour une semaine de canyoning dans les Alpes ?
Pour enchaîner plusieurs sorties de canyoning, le plus pratique est de loger au cœur de la vallée, à moins de 30 minutes des points de départ, dans un camping ou un gîte qui permet de faire sécher le matériel et de partir tôt le matin.
Entre Chambéry et Albertville, la Combe de Savoie est bien placée entre les massifs des Bauges et de Belledonne. Vous pouvez par exemple séjourner dans un camping de Savoie comme celui du lac de Carouge, à Saint-Pierre-d’Albigny, ouvert d’avril à septembre, qui propose mobil-homes, chalets, tentes lodges et emplacements pour tentes, caravanes et camping-cars. La véloroute entre Albertville et Chambéry passe à proximité.
En juillet et en août, réservez votre hébergement plusieurs semaines à l’avance : les campings proches des lacs se remplissent vite. Certains établissements travaillent avec des prestataires d’activités et peuvent vous orienter vers le canyoning, le rafting, le parapente ou la via ferrata.
Quel équipement et quelles précautions pour le canyoning ?
En sortie encadrée, le prestataire fournit l’essentiel du matériel technique ; vous apportez surtout des chaussures adaptées, un maillot de bain et de quoi vous réchauffer après la descente.
- Fourni par le moniteur : combinaison néoprène, chaussons, casque, baudrier, descendeur.
- À apporter : chaussures de sport à semelle crantée qui peuvent aller dans l’eau, maillot de bain, serviette, vêtements secs, en-cas et eau.
- Précautions : ne jamais s’engager seul ni sans connaître le canyon, vérifier la météo, car un orage en amont peut faire monter l’eau très vite.
- Santé : signalez au moniteur tout problème cardiaque, de dos ou d’articulations avant la sortie.
Quelles autres activités faire dans les Alpes en été ?
En dehors du canyoning, les Alpes du Nord se prêtent l’été à la randonnée, au vélo de route et au VTT, au parapente, au rafting et à la pêche, ainsi qu’à la découverte des produits de montagne sur les marchés.
Les sentiers de randonnée mènent à des lacs d’altitude et à des alpages fleuris, où l’on peut observer marmottes et bouquetins. Les cyclistes s’attaquent aux cols empruntés par le Tour de France ; voyez notre sélection des plus beaux cols des Alpes. Les coureurs trouveront des idées dans notre article sur les meilleurs trails des Alpes en été.
L’été, plusieurs stations de ski ouvrent leurs remontées aux randonneurs et aux vététistes, et les écoles de parapente proposent des baptêmes en biplace au-dessus des vallées. Pour une journée plus calme, la pêche en lac ou en rivière demande une carte de pêche, à acheter en ligne ou chez un dépositaire local. Enfin, les marchés de montagne permettent de goûter les spécialités culinaires des Alpes du Nord, des fromages comme le beaufort, la tome des Bauges ou le reblochon aux charcuteries savoyardes.
Questions fréquentes
Quand faire du canyoning dans les Alpes ?
La saison s’étend en général de la fin du printemps au début de l’automne, une fois la fonte des neiges passée. Juillet et août offrent l’eau la moins froide, mais les canyons y sont aussi les plus fréquentés.
Faut-il savoir nager pour faire du canyoning ?
Oui, il faut savoir nager et être à l’aise dans l’eau, même si la combinaison néoprène aide à flotter. Les sauts restent facultatifs, avec presque toujours une alternative en rappel.
Peut-on faire du canyoning sans moniteur ?
C’est déconseillé sans expérience : il faut maîtriser les techniques de corde, connaître le canyon et savoir lire la météo. Les débutants partent avec un moniteur diplômé, qui fournit le matériel.
Que faut-il emporter pour une sortie de canyoning ?
Des chaussures de sport qui peuvent être mouillées, un maillot de bain, une serviette, des vêtements secs et un en-cas. Le prestataire fournit en général combinaison, casque et baudrier.
Quel canyon choisir près d’Annecy pour débuter ?
Le canyon d’Angon, à Talloires sur la rive est du lac d’Annecy, et le canyon du Pont du Diable, à Bellecombe-en-Bauges, sont deux classiques d’initiation. Les sorties encadrées y durent de 2 h 30 à 3 heures et sont proposées dès 8 à 10 ans selon les prestataires.
Sources et vérifications
Informations vérifiées en octobre 2026.
