La « plage » de sable fin à une heure de Paris, ce sont les Sables du Cul du Chien, une vaste étendue de sable blanc au cœur du massif des Trois Pignons, en forêt de Fontainebleau, sur la commune de Noisy-sur-École (Seine-et-Marne). Il n’y a ni mer ni baignade : c’est une clairière sableuse parsemée de rochers de grès, à environ 20 minutes de marche du parking. L’accès est libre et gratuit toute l’année.
Que sont les Sables du Cul du Chien ?
Les Sables du Cul du Chien sont une grande étendue de sable clair entourée d’arbres et de rochers, au cœur du massif des Trois Pignons, dans la forêt domaniale de Fontainebleau. Leur aspect de plage de sable fin, avec des blocs de grès qui émergent comme des îlots, leur vaut la comparaison avec les plages des Seychelles, sans la mer.
Le sable est le reste d’une mer chaude qui couvrait le Bassin parisien il y a environ 30 millions d’années et y a déposé des grains de quartz. Ce sable de Fontainebleau, très riche en silice, a longtemps été exploité pour la verrerie. Une partie a été cimentée en grès, qui forme aujourd’hui les rochers de la forêt.
Parmi les blocs de grès qui bordent le sable, le plus célèbre est le « bilboquet », un rocher isolé posé au milieu de l’étendue. Les reliefs sculptés par l’érosion attirent les photographes, surtout en fin de journée, quand la lumière rasante fait ressortir le relief du sable et des rochers.
Que faire aux Sables du Cul du Chien ?
Aux Sables du Cul du Chien, on vient surtout marcher, pique-niquer et grimper : le site est fréquenté par les randonneurs, les cavaliers et les grimpeurs de bloc, la forêt de Fontainebleau étant l’un des hauts lieux mondiaux de l’escalade sur blocs. Les enfants adorent courir et jouer dans le sable, comme sur une plage.
- Randonnée : plusieurs boucles balisées du massif des Trois Pignons passent par les Sables du Cul du Chien ; une balade de 2 h à 3 h permet de combiner sable, rochers et points de vue.
- Escalade : les blocs de grès autour du sable se grimpent sans corde, avec un crash-pad ; respectez les circuits balisés et le rocher.
- Pique-nique : emportez vos déchets, et ne faites jamais de feu en forêt.
- Photographie : venez tôt le matin ou au coucher du soleil, quand le site est plus calme.
Comment accéder aux Sables du Cul du Chien ?
Les Sables du Cul du Chien se rejoignent en voiture depuis Paris en une heure environ par l’autoroute A6, puis à pied depuis un parking forestier de Noisy-sur-École. Le point de départ le plus proche est le parking de la Roche aux Sabots, d’où l’on gagne les dunes en une vingtaine de minutes par le chemin de la Plaine de Jean des Vignes.
Le week-end, ce parking est vite saturé et le stationnement sauvage est verbalisé. Fontainebleau Tourisme recommande de se garer plutôt au parking du Rocher Cailleau. Pour une ambiance comparable avec moins de monde, l’office de tourisme suggère aussi les « dunes sahariennes » accessibles depuis le parking des Grands Feuillards, ou le « Mont Blanc » dans la chaîne de la Commanderie, d’autres zones sableuses du même massif.
Prévoyez des chaussures fermées adaptées à la marche dans le sable, de l’eau et une protection solaire : le sable réverbère la chaleur et il n’y a ni point d’eau ni commerce sur place. L’été, consultez avant de partir les arrêtés de la préfecture de Seine-et-Marne : en période de canicule et de risque d’incendie, l’accès au massif des Trois Pignons peut être interdit.
Où se baigner près de Paris ?
Pour une vraie baignade près de Paris, il faut se tourner vers les plages surveillées des bases de loisirs et des rivières d’Île-de-France, ouvertes en été. Les Sables du Cul du Chien se prêtent à la balade, ces sites-là à la baignade : les deux se combinent bien sur un week-end.
La plage de L’Isle-Adam, dans le Val-d’Oise, au bord de l’Oise, est l’une des plus anciennes plages fluviales d’Île-de-France ; elle accueille les baigneurs en saison estivale. L’île de loisirs de Jablines-Annet, en Seine-et-Marne, propose une baignade surveillée dans un plan d’eau en été, avec des activités nautiques et des jeux pour les enfants. Vérifiez chaque année les dates d’ouverture et les tarifs avant de vous déplacer.
Nos conseils pour une journée réussie
Pour profiter des Sables du Cul du Chien sans la foule, venez en semaine, au printemps ou à l’automne, et arrivez avant 10 h le week-end. Combinez la visite avec le village de Noisy-sur-École ou Milly-la-Forêt, tout proches.
- Restez sur les sentiers : la végétation des landes et des sables est fragile.
- Tenez votre chien en laisse en période de reproduction de la faune, au printemps.
- Repartez avec vos déchets : il n’y a pas de poubelles en forêt.
Si vous rêvez de vraies plages de sable, lisez notre guide de la plage du Frioul à Marseille, notre article sur la plage de sable fin de Belle-Île-en-Mer, ou, pour une autre escapade proche de la capitale, celui sur le château d’un diamantaire à une heure de Paris. Retrouvez toutes nos idées dans notre guide de la France.
Questions fréquentes
Où se trouvent les Sables du Cul du Chien ?
Dans le massif des Trois Pignons, en forêt de Fontainebleau, sur la commune de Noisy-sur-École, en Seine-et-Marne, à environ 60 km au sud de Paris. On y accède à pied depuis un parking forestier.
Peut-on se baigner aux Sables du Cul du Chien ?
Non. Il n’y a ni mer ni plan d’eau : c’est une étendue de sable en pleine forêt. Pour se baigner près de Paris, il faut aller sur les plages surveillées des îles de loisirs, comme Jablines-Annet, ou à L’Isle-Adam.
Où se garer pour les Sables du Cul du Chien ?
Le parking le plus proche est celui de la Roche aux Sabots, à Noisy-sur-École, à une vingtaine de minutes de marche. Le week-end, Fontainebleau Tourisme conseille le parking du Rocher Cailleau, moins saturé.
D’où vient le sable de la forêt de Fontainebleau ?
Il a été déposé par une mer chaude qui recouvrait la région il y a environ 30 millions d’années. Ce sable de quartz, très riche en silice, forme aussi par endroits les rochers de grès typiques de la forêt.
Sources et vérifications
Informations vérifiées en octobre 2026.
